وجبة خفيفة مريحة ولذيذة ، سواء بمفرده أو في مزيج من الوجبات الخفيفة ، مثل الفواكه المجففة أو المكسرات الأخرى.

فوائد الكناكر ( الفول السوداني ) :

• مصدر نباتي للبروتين وغني بمختلف الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية.
• الفول السوداني ، يحتوي على أكثر من 30 من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، وهو مصدر جيد للألياف والدهون الغذائية.