الأرز بالحليب أو الأرز باللبن هو طبق يتكون بشكلٍ أساسي من الأرز الحليب، وقد يضاف إليه مكونات أخرى كالقرفة والزبيب. قد يتم تقديمه على أنه طبق حلوى أو وجبة الغداء الرئيسية؛ حيث يُضاف إليه السكر في حال كان حلوى، يشتهر بكونه من الحلويات في مناطق الدول العربية وتركيا.

فوائد الأرز بالحليب:

• يساعد على حماية الأسنان كما يعمل على تقويتها.
• يحمي من هشاشة العظام.
• يقوي اللثة ويعمل على نمو الطفل بشكل سليم.
• يمنح الجسم الطاقة كما يوفر للمرأة الحامل ولجنينها العناصر المهمة.
• يسهل من عملية الهضم ويعالج المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي.
• يتنظم حركة الأمعاء ويساعد على تخفيف الإمساك.
• يقوي من مناعة الجسم ويقي من التعرض للسكتات القلبية وتصلب الشرايين.